按摩有什么好处？

中式按摩着重走人体经络,经络是人体组织结构的重要组成部分,在人体内纵横交错,有运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的作用.人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机整体,以进行正常的生命活动.而按摩疗法就是根据脏腑经络,依靠手法的力度和力的方向实施治疗. 中医按摩的治疗作用是多方面的: (1)舒筋活络,消肿止痛---- (2)整复错位,调正古缝,肌肉,筋腱,韧带受外界暴力的作用,可. (3)松解粘连,滑利关节---- (4)解除痉挛,放松肌肉 可以通过按摩的镇静作用,又可以直接作用于痉挛的软组织,使之放松,打破恶性循环,帮助肢体恢复正常功能. (5)散寒除痹,调和气血

具体说按摩能输经活络，保健，使血液循环好，放松肌肉，放松心情，总之对身体是有益的。

由于现代生活压力的高度紧张，工作强度的不断增大，环境的恶化，生活在钢筋水泥丛林中的人们往往忽视或没有时间注意平常的身体健康与保养，从而我们经常能听到谁谁谁昨天还好好的，今天就住院了……等等。 据权威机构调查，病灶在人体内有一个潜伏期的，发现越早，疗效就越好，当你感觉到不舒服需要找医生看一下，亦或需要打针吃药，往往病灶已经病变50%左右了；而CT，X光机，核磁共振等医疗器械需要病灶已经病变60%左右，才能检查出来，往往会耽误了最佳的治疗时机；而在西医没有传入中国以前，就有着悠久历史的中医在病灶刚刚病变10%左右，还在萌芽阶段就能通过穴位按摩等发现，并利用穴位按摩，推拿，针灸等传统手法来治疗和调理，如： 对因脑力劳动、体力劳动、运动量过大，旅游、驾驶，空调病及各类职业病引起的周身不适，头痛、头晕、失眠、肢体酸痛、颈项强痛，腰背疼痛、落枕、肩周炎、岔气、失眠、腹胀、痛经、消化不良、感冒、免疫力低、嗜睡等效果比较明显。 全身保健按摩是按摩师运用放松的手法，通过捏、拽、揉、按、摸、抻、拉等在患者全身进行按摩、能够消除疲劳，缓解紧张，疏筋活络，舒身提伸。经按摩后，可使人感觉全身轻松，舒适爽快。 经常按摩可以强身健体、增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨；不但能补脾健胃，促使饮食尽快消化吸收，增强人体免疫功能，扶正祛邪，而且还能消除疲劳，恢复体力，使人精神焕发，同时养成揉揉手、脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。 摩腰肌理腰筋、扣腰等按摩能够大量消耗和祛除血管壁大的脂类物质，扩张毛细血管，增加血液流量，改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质。

你就简单地说说：中医的经络、穴位按摩不是外面的——“保健按摩”。当配合“子午流注开穴法”来进行辩证施治不就行了。其效果是：调内走外，让气血达到无处不畅

促进血液循环