世界年上最好的营养保健品是什么？

自家庭院种的蔬菜水果，这是纯绿色的、无污染的、对人体最有益的。市面卖的保健品大都经过加工，加入各种添加剂，有效成分也少之又少。只要多吃纯绿色、无污染的食品，加上经常运动，这才是世界上最好的保健品！