保健品与营养素的区别

病情分析：保健食品与营养品不同。人体需要的营养素有很多，例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。如牛奶等。 意见建议：保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，它的营养价值不一定很高。