电子烟好不好？！ 有用过的吗？能不能真的达到替代效果？那个烟油真的是对人体无害的吗？使用下来成本

电子烟3个零件分别是电池,雾化器。烟弹。原理是电池通电到雾化器。雾化器发热雾化烟弹。烟弹其实就是相当于一个杯子。里面装着水。那些水就是烟液。和香烟区别就是不用点燃，烟雾中没有焦油，一氧化碳等有害气体与重金属的。电子烟有没害关键是看烟液好不好，和雾化器做工，材料。差的烟液会导致嗓子不舒服，胸闷，干呕，好的烟液不会影响身体，反而对身体有帮助。烟液里面含有尼古丁，香料，原液，有的牌子会多个维生素液。one smoker的电子烟比较好。他们的烟液也是国内比较安全的。而且电池耐用，雾化烟雾大。尼古丁并不是致癌物质，只是会令人上瘾而已，电子烟就是利用尼古丁高中低无4个浓度去逐步减少与戒烟， 戒烟步骤：1选择好浓度，2开始戒烟，3逐步换浓度，4抽到无浓度，你就成功了

使用下fshr

我弟买过，一百块左右水果味的，但是没有效果

我买了电子烟，就是想戒烟。个人认为还可以。头三天还有想抽真烟的感觉。一周后再抽真烟，就感觉到很苦。不好抽。不再想抽真烟了。有没有害我就不知道。

我有个朋友用过，不可能是无害的，只是利用另外一种物质控制你的烟瘾。毕竟是化学东西，怎么可能无害呢？真要戒烟的话还是别想这种捷径了。没用的，会不断地反复，你可以尝试别的办法，比如注意力的转移，(想抽烟的时候可以选择吃东西，或者运动啥的)，我就是这么戒掉的