李连杰在赤子威龙里用的那个棍是什么兵器?

好像各地卖武术用品的地方都有的，好像叫拐吧，只是那个东西不好练，有单拐，也有双拐的！

据说这种是T字棍

俗称"拐子"，由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械。由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺。拐柄为圆柱形。在其柄端垂直处，有一突出之横拐。使用时可双手持柄，也可一手持柄一手持拐。端拐多为丁字形，长不足三尺。短拐可双拐同使，也可以与刀剑之类兵器同使。

拐棍