运动护膝怎么选

选取护膝应该从舒适性、透气性、防护性、好穿搭几个方面来考虑。舒适度低的护具因为过于厚重或轻薄，会导致束缚感强/保护性不足等，动作施展不开，影响运动。透气性差的护具在运动后汗液紧贴在皮肤上，盖着一层不透气的护具，久久散发不去闷上加闷。防护性不好的护具带在膝盖上起不到任何保护作用，就是一种负担。